Trẻ lười ăn rau là mối lo của không ít bà mẹ. Khi bé lười ăn rau, cơ thể sẽ bị thiếu chất xơ gây ra chứng táo bón và nhiều hệ lụy khác. Vì vậy, để tránh tình trạng cơ thể không đủ chất, các mẹ nên tìm ra giải pháp khác ngoài cách bổ sung rau trực tiếp để bé vẫn có thể dung nạp được đủ chất xơ cho cơ thể. Sau đây, Dược Biolab sẽ chia sẻ giải pháp hoàn hảo cho mẹ khi trẻ lười ăn rau.
Trước hết, chúng ta phải tìm ra nguyên nhân bé lười ăn rau.
Vì sao trẻ lười ăn rau?
Đa số trẻ em đều không thích rau xanh và thích các đồ ngọt như bánh, kẹo,… hơn.
Nguyên nhân chính khiến trẻ lười ăn rau được chỉ ra nằm ở núm vị giác.
Số lượng núm vị giác ở trẻ lớn hơn người trưởng thành rất nhiều. Chính vì vậy mà trẻ cũng nhạy cảm với các mùi vị hơn người lớn.
Bởi vậy, không nên ép trẻ ăn những loại rau có độ nồng và đắng khiến trẻ có ấn tượng xấu với các loại rau. Từ đó dẫn đến việc trẻ càng “ghét” ăn rau hơn.
Làm thế nào khi trẻ lười ăn rau?
Ngoài cách ăn rau trực tiếp, phụ huynh có thể lựa chọn ép sinh tố rau với các loại hoa quả khác có vị ngọt để núm vị giác làm quen với vị rau từ từ.
Bên cạnh đó, các bậc phụ huynh cũng có thể sử dụng thực phẩm chức năng giúp bổ sung chất xơ cho trẻ, ngăn ngừa táo bón do lười ăn rau và hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh.
Pro Fiber++ – Giải pháp hoàn hảo cho mẹ khi bé lười ăn rau
Pro Fiber có thành phần từ thiên nhiên, thích hợp dùng cho cả người lớn lẫn trẻ nhỏ.
Pro Fiber có tác dụng:
- Bổ sung chất xơ
- Ngăn ngừa táo bón
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Thành phần của Pro Fiber++
FOS (Fructose oligosaccharide) và Inulin
- Giúp giải quyết tình trạng táo bón
- Kích thích nhu động ruột, thải độc ruột
- Ngăn cản hấp thu và đào thải cholesterol ra khỏi cơ thể.
Bột rau má
- Chống oxy hóa
- Thanh lọc, làm mát cơ thể. Giảm táo bón, mụn nhọt
Chiết xuất diếp cá
Cao phan tả diệp
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường sức khỏe đường ruột, phục hồi chức năng đường ruột
- Thải độc gan
- Hỗ trợ giảm cân
Bột tảo xoắn Spirulina
- Chống viêm
- Tăng cường hệ miễn dịch
Nhóm vitamin B1, B2, B6
- Tuần hoàn máu
- Ổn định thần kinh
- Chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, đặc biệt là chuyển hóa glucid
Cách dùng:
- Đối với trẻ nhỏ: có thể nghiền viên rồi hòa với 50- 1000ml nước ấm để uống.
- Trẻ em từ 2 – 6 tuổi: Uống 1 viên/lần x 2 lần/ngày, hoà cùng với nước ấm sử dụng.
- Trẻ trên 6 tuổi và người lớn: Uống 2 viên/lần x 1-2 lần/ngày. Uống sau ăn.
Hy vọng bài viết mà Dược Biolab chia sẻ trên đây sẽ giúp các mẹ tìm ra giải pháp cho trẻ lười ăn rau, đồng thời giúp bé có một hệ tiêu hóa thật khỏe mạnh.
Theo dõi Dược Biolab để tìm hiểu thêm nhiều kiến thức hữu ích về sức khỏe nhé.
