Nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón ở trẻ? Cách khắc phục

Táo bón ở trẻ là bệnh lý thường gặp mà khiến bố mẹ nào cũng lo lắng. Đây là dấu hiệu cảnh báo hệ tiêu hóa không khỏe mạnh, thiếu nước, chế độ ăn thiếu chất xơ. Trường hợp trẻ bị táo bón lâu ngày có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy cùng Biolab tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ nhé!

Nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón ở trẻ?

Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bé bị táo bón. Tuy nhiên theo các nghiên cứu thì chia làm 2 nguyên nhân cơ bản sau:

Nguyên nhân thực thể

Trẻ bị bệnh cường giáp thường làm giảm các hoạt động của cơ ruột gây ra táo bón
Bệnh phì đại tràng bẩm sinh: Trẻ mắc bệnh này thường nhẹ cân hơn so với bình thường. Chúng cũng có thể bị ói mửa và có kích thước phân nhỏ hơn.
Bệnh đái tháo đường: Cứ tưởng bệnh đái tháo đường chỉ gặp ở người lớn. Tuy nhiên trẻ vẫn mắc bệnh đái tháo đường và thường dẫn đến tình trạng táo bón kèm theo.

Nguyên nhân về chức năng

Việc trẻ không thường xuyên ăn rau, hoa quả cũng gây ra tình trạng táo bón
Việc trẻ nhịn không chịu đi ngoài là nguyên nhân thường gặp nhất. Khi trẻ càng nhịn thì phân ở trong ruột càng lâu và to khiến cho trẻ càng gặp khó khăn khi đi ngoài hậu quả là trẻ có thể bị táo bón mãn tính.
Thành phần protein khác nhau trong sữa công thức có thể là nguyên nhân gây táo bón ở trẻ sơ sinh.
Thiếu nước hay mất nước cũng là nguyên nhân gây ra táo bón ở trẻ.

Cách khắc phục hỗ trợ điều trị táo bón ở trẻ

Duy trì chế độ ăn uống khoa học

Việc bổ sung nước và chất xơ là vô cùng quan trọng đối với trẻ. Các mẹ chú ý nên bổ sung nước đặc biệt chất xơ đầy đủ cho trẻ

Các mẹ cần lưu ý khi bổ sung chất xơ cho con:

Đối với trẻ đang bú mẹ: thì nên cho trẻ bú sữa mẹ vì sữa mẹ có chứa thành phần cân bằng chất béo và protein, chất xơ, nước… Điều này khiến phân của bé luôn luôn mềm, ngay cả khi bé không đi vệ sinh trong một hoặc hai ngày.
Đối với trẻ ăn dặm: Trong giai đoạn tập ăn dặm, không nên cho các con ăn các món như bột sữa, bột ngũ cốc, cháo ngũ cốc…Bởi vì các loại này thường thiếu chất xơ.
Trẻ lớn hơn: Nên tập cho trẻ có thói quen uống nhiều nước cũng như ăn nhiều rau củ quả. Đặc biệt tránh việc nhịn đi ngoài để đảm bảo trẻ không bị táo bón.

Tập thói quen tập thể dục đều đặn cho trẻ

Tùy từng độ tuổi của trẻ để có những bài tập phù hợp để có thể giúp trẻ tránh bị táo bón.

Đối với trẻ sơ sinh: Các mẹ nên tập cho con các động tác nhẹ nhàng bao gồm các động tác về tay, chân

Đối với trẻ lớn hơn: Các mẹ nên khuyến khích cho con tham gia các hoạt động ngoài trời như bơi lội. Tránh để con tiếp xúc với màn hình máy tính, tivi, điện thoại quá nhiều

Pro Fiber++ _ Giải pháp hoàn hảo hỗ trợ giảm tình trạng táo bón.

Để phòng tránh và khắc phục tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ, bố mẹ nên xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý cho trẻ, trẻ nên bổ sung đầy đủ rau xanh và uống nhiều nước để cơ thể có đủ chất dinh dưỡng và hệ tiêu hóa có thể hoạt động khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, bố mẹ nên cho con sử dụng các thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa, bổ sung chất xơ, ngăn ngừa táo bón ở trẻ.

Pro Fiber++ có tác dụng:

Bổ sung lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể.
Hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, giúp tăng nhu động ruột, giúp giảm nguy cơ táo bón.
Tăng phân hủy và đào thải các chất cặn bã trong ruột.

Pro Fiber++ được làm từ các thành phần hoàn toàn thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe người dùng, kể cả trẻ em.

Cách dùng: Uống sau bữa ăn

Đối với trẻ nhỏ: Có thể nghiền viên rồi hòa với 50-100ml nước ấm để uống.
Trẻ em từ 2 – 6 tuổi: Uống 1 viên/lần x 2 lần/ngày.
Trẻ trên 6 tuổi và người lớn: Uống 2 viên/lần x 1-2 lần/ngày.

Hi vọng bài viết này sẽ mang đến những giải pháp cho các mẹ về nỗi lo táo bón của các con