Chăm sóc sức khỏe hàng ngày là vấn đề được nhiều người quan tâm hiện nay. Đặc biệt là vấn đề chăm sóc sức khỏe trẻ nhỏ. Bậc làm cha mẹ nào cũng mong muốn con mình luôn khỏe mạnh, hạnh phúc. Tùy vào mỗi gia đình, mỗi cha mẹ mà họ có những phương thức chăm sóc trẻ khác nhau. Biolab sẽ bật mí bí quyết chăm sóc sức khỏe trẻ nhỏ đúng cách.
Những trường hợp chăm sóc bé mà mẹ nên biết
Bé bị táo bón và trào ngược dạ dày
Các bé khi bị rối loạn tiêu hóa, các triệu chứng như đầy bụng, đầy hơi, khó tiêu, nôn trớ hoặc đi ngoài phân lỏng sẽ khiến con khó chịu vô cùng. Đặc biệt nghiêm trọng hơn là bé mắc chứng trào ngược dạ dày (dịch tiết ở dạ dày bị trào ngược lên thực quản). Bé thường sẽ có biểu hiện quấy khóc và la hét đau đớn.
Hãy bổ sung ngay cho con các loại thực phẩm chứa chất xơ, canxi hay men vi sinh,… để hỗ trợ đường ruột và tình trạng trào ngược dạ dày tốt hơn cho bé.
Chăm sóc làn da bé
Da trẻ em đặc biệt là trẻ sơ sinh cực kì mịn màng và mỏng manh. Làn da luôn cần được mẹ chăm sóc dịu nhẹ và cẩn thận. Da trẻ sơ sinh có thể dễ dàng bị thương tổn chỉ vì vì tiếp cận quá lâu với ánh sáng mặt trời hoặc không khí quá khô.
Các bà mẹ cần giữ thói quen chăm sóc da em bé hàng ngày vừa chống nắng cho bé vừa giữ cho làn da bé có độ ẩm vừa đủ. Các mẹ cũng có thể cho con ra phơi nắng vào thời điểm tốt để con có thể hấp thụ vitamin D hay canxi hiệu quả hơn
Bé bị cảm cúm
Sức đề kháng ở trẻ nhỏ rất kém nên con thường hay bị ốm vặt, cúm. Cha mẹ thường rất sợ khi con mình bị cảm lạnh hoặc bị cúm. Bé ho sốt và quấy khóc. Các mẹ nên bổ sung cho con các loại thực phẩm tăng sức đề kháng.
Chăm sóc răng miệng cho trẻ
Đa số bé tiếp tục mọc răng trong khoảng 4 tháng đến 7 tháng tuổi. Đấy là lúc chiếc răng đầu tiên nhú ra khỏi nướu của bé. Chúng được gọi là răng sữa hay răng tạm thời. Ở các bé mọc răng sớm răng sữa có thể xuất hiện từ lúc 3 tháng tuổi và một số bé thì trễ hơn tận lúc 1 tuổi.
Chiếc răng trước tiên mọc thường là răng cửa giữa hàm dưới sau đó đến răng cửa giữa hàm trên. Đa phần các bé ở tuổi biết đi sẽ hoàn tất mọc răng và có hoàn chỉnh răng lúc 3 tuổi. Đến lúc bé 6 tuổi răng trưởng thành sẽ mọc thay thế cho răng sữa.
Giai đoạn mọc răng ở trẻ thường gây ra các triệu chứng bé bị sốt, khó chịu và quấy khóc liên tục.
8 nguyên tắc chăm sóc sức khỏe trẻ nhỏ đúng cách
Hệ miễn dịch của bé vẫn đang trong giai đoạn phát triển. Vì thế mà rất dễ bị suy giảm hệ miễn dịch. Vậy nên 8 nguyên tắc chăm sóc sức khỏe trẻ nhỏ sau đây chắc chắn sẽ giúp các mẹ bớt lo phần nào.
Trẻ nhỏ cần ngủ trưa mỗi ngày
Theo các chuyên gia, thỉnh thoảng trẻ nhỏ không ngủ trưa là điều khá bình thường. Thậm chí, một số bé còn trải qua giai đoạn “chống đối” việc ngủ trưa. Trong khi một số bé khác lại bỏ hẳn thói quen này khi được 3 – 4 tuổi.
Tuy nhiên, nếu không ngủ trưa, trẻ có thể cảm thấy quá mệt và khó ngủ vào ban đêm. Chính vì vậy, bạn hãy cố gắng duy trì thói quen này cho trẻ. Nếu trẻ không muốn, bạn không nhất thiết phải ép buộc mà hãy dành cho trẻ một khoảng thời gian yên tĩnh để thư giãn. Ngoài ra, nếu trẻ không ngủ trưa, buổi tối, hãy cho trẻ đi ngủ sớm hơn từ 30 đến 60 phút so với giờ ngủ thông thường.
Tắm cho bé mỗi ngày
Tắm là điều cần thiết để loại bỏ bụi bẩn và các tác nhân gây hại ra khỏi cơ thể. Đặc biệt, trẻ nhỏ lại thích chạy nhảy. Nếu bạn không vệ sinh thì bé sẽ có nguy cơ mọc rôm sảy hay mắc các bệnh về da, viêm da.
Vào khi thời tiết trở lạnh, hay thay đổi thất thường cơ thể bé rất yếu ớt. Do đó các mẹ không nhất thiết phải tắm cho bé hàng ngày để tránh cảm lạnh. Không những vậy, nếu tắm cho trẻ quá thường xuyên có thể khiến lớp giữ ẩm tự nhiên trên da mất đi, làm cho da dễ bị kích ứng. Do đó, nguyên tắc chăm sóc sức khỏe trẻ nhỏ là thay vì tắm mỗi ngày. Các mẹ chỉ cần vệ sinh tay, mặt, chân và các bộ phận có nhiều nếp gấp, dễ tích tụ bụi bẩn. Chẳng hạn như cổ, bộ phận sinh dục và nách cho trẻ.
Không cho bé ra ngoài khi tóc còn ướt
Cảm cúm và cảm lạnh thông thường đều lây lan qua việc tiếp xúc giữa người với người. Chẳng hạn như nắm tay hoặc uống chung ly với người bị nhiễm bệnh. Tuy nhiên, thực tế việc nhiễm phải vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng, bụi bẩn… mới là nguyên nhân khiến trẻ mắc bệnh.
Không có nghiên cứu nào cho thấy trẻ để tóc ướt sẽ tác động đến sự khởi phát bệnh. Chỉ một nguyên do là mái tóc ẩm ướt không chỉ có thể khiến bé thấy lạnh và khó chịu mà còn gây mất thẩm mỹ.
Trẻ nhỏ cần uống thuốc bổ
Theo các chuyên gia, trẻ nhỏ không hẳn phải uống bổ sung bất cứ loại vitamin nào. Nếu như bé được nuôi dưỡng bằng một chế độ ăn khoa học, giàu dinh dưỡng. Nếu như bé không thiếu chất mà bạn vẫn phân phối thêm, cơ thể sẽ không hấp thụ. Thậm chí, nếu như trẻ biếng ăn trong vài ngày cũng không sao bởi cơ thể sẽ tự điều chỉnh để tăng khả năng hấp thụ vitamin và khoáng chất từ thực phẩm.
Tuy nhiên, nếu như bé thật sự biếng ăn, suy dinh dưỡng, bạn có thể cho bé uống thêm thuốc bổ sung vitamin, khoáng chất và canxi.
Gợi ý cho các mẹ sản phẩm Supper Nano Canxi D3K2
SUPPER NANO CANXI D3K2 với công thức được nghiên cứu vượt trội tích hợp bổ sung Canxi lactate (canxi hữu cơ),Canxi nano kết hợp MK7(Vitamin K2), D3 cùng các vitamin và dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể hấp thu tối đa.
- Canxi nano và Canxi lactate (Canxi hữu cơ): bộ đôi canxi lactate canxi nano được bào chế dưới dạng Nano. Với kích thước hạt Nano siêu nhỏ tăng khả năng hấp thu tối đa. Tính tan mạnh, dễ hấp thu. Chính vì vậy khi Canxi đi vào cơ thể sẽ trực tiếp thẩm thấu vào máu hấp thu đến từng bộ phận cần bổ sung Canxi.
- Vitamin K2 (MK7): giúp chuyển hóa tối đa canxi từ máu và xương, giúp làm giảm thiểu tình trạng dư thừa canxi trong máu gây bệnh sỏi thận.
- Vitamin D3: cầu nối giữa canxi và hệ xương giúp gắn vào niêm mạc ruột giúp tăng hấp thu Canxi qua thành ruột. Đồng thời đóng vai trò là chất dẫn Canxi tới nơi cần gắn vào hệ xương. Ngoài ra, Vitamin D3 còn giúp xương chắc khỏe và làm chậm đáng kể quá trình mất xương.
Sản phẩm tự hào được bộ y tế cấp phép lưu hành và được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP. Supper Nano Canxi D3K2 là sự lựa chọn số 1 cho sự phát triển chiều cao của trẻ.
Đánh răng sau mỗi bữa ăn
Các mẹ nên cố gắng tập cho bé thói quen đánh răng hai lần mỗi ngày. Đặc biệt các mẹ có thể khuyến khích bé súc miệng bằng nước thường xuyên. Đánh răng trước khi đi ngủ là điều đặc biệt quan trọng. Do đó, nếu bé còn nhỏ, hãy hỗ trợ bé chải răng sạch. Bởi nếu không thức ăn và vi khuẩn tích tụ cả ngày có thể khiến bé bị sâu răng.
Trẻ bị bệnh nhất định phải cho uống thuốc
Việc cho trẻ dùng thuốc không phải lúc nào cũng cần thiết mà các mẹ có thể xem xét tình trạng sức khỏe để cân nhắc.
Chẳng hạn, bé bị táo bón thay vì dùng thuốc Tây y mẹ có thể bổ sung cho con Profiber+ để cùng cấp chất xơ cho con. Hoặc mẹ có thể bổ sung men vi sinh hàng ngày cho con.
Gợi ý về Profiber+ cho các mẹ tham khảo
Bên cạnh việc bổ sung rau củ quả cho cơ thể thì bạn có thể tham khảo viên uống Pro Fiber+. Nó có công dụng cung cấp chất xơ một cách tự nhiên cho cơ thể.
Công dụng:
- Bổ sung lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể.
- Hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, giúp tăng nhu động ruột, giúp giảm nguy cơ táo bón.
- Tăng phân hủy và đào thải các chất cặn bã trong ruột.
Đối tượng sử dụng:
- Người có khẩu phần ăn thiếu cân đối, thiếu chất xơ, hệ tiêu hóa kém
- Trẻ em và người lớn bị táo bón hoặc có nguy cơ bị táo bón như: Phụ nữ có thai, phụ nữ sau khi sinh, người già.
- Người có nguy cơ bị trĩ do táo bón.
Gợi ý cho mẹ men vi sinh Biocare Pluss++ đang được đánh giá tốt nhất hiện nay
Bio-care Pluss++ là sản phẩm khoa học được tư vấn bởi giáo sư tiến sĩ có trình độ chuyên môn cao. Sản phẩm phù hợp với trẻ em Việt Nam.
Bốn chủng vi sinh có trong Bio-care pluss++ tương thích với những lợi khuẩn tự nhiên thường trú trong đường ruột của trẻ.
Đồng thời, chúng cũng có khả năng tồn tại cao, không bị môi trường acid trong dạ dày phá hủy, bám dính vào niêm mạc ruột. Kết hợp với hàng loạt thành phần bổ sung tạo nên một sản phẩm hoàn hảo giúp:
- Cung cấp dưỡng chất cần thiết cho bé một hệ tiêu hóa khỏe mạnh
- Cải thiện biếng ăn nhanh gấp bốn lần men thường
- Tăng miễn dịch hệ tiêu hóa 200%
- Cải thiện tiêu hóa chỉ từ 3 – 5 ngày
- Giảm tần suất ốm vặt của trẻ thấp hơn 50%
- Nâng cao hệ thống miễn dịch
- Phát triển toàn diện cả thể chất và trí não
Không cho trẻ ăn vặt
Theo các chuyên gia, ngoài ba bữa ăn chính, bạn nên cho trẻ ăn thêm từ 5 – 6 bữa phụ mỗi ngày. Những bữa ăn nhẹ lành mạnh không chỉ giúp cung cấp calo cho cơ thể của bé mà còn giúp bổ sung thêm dưỡng chất cần thiết. Chẳng hạn, bạn có thể cho trẻ ăn sữa chua và trái cây để bổ sung canxi và chất xơ.
Không được ngồi quá gần tivi
Theo các bác sĩ nhãn khoa nhi, mắt của trẻ nhỏ có khả năng tập trung cao hơn khi nhìn vào các vật thể gần. Chính vì vậy, việc ngồi gần sẽ giúp trẻ dễ tập trung, không bị mỏi mắt.
Tuy nhiên, các mẹ nên tránh cho trẻ xem ti vi hoặc chơi máy tính bảng, điện thoại quá lâu. Bởi việc này có thể gây ra nhiều tác hại. Ngoài ra, trong một số trường hợp, trẻ ngồi gần ti vi có thể là một dấu hiệu cảnh báo về thị lực ở trẻ nhỏ.
Một số bí quyết chăm sóc sức khỏe trẻ nhỏ đúng cách trên hi vọng sẽ giúp ích được cho các phụ huynh
