Rối loạn nội tiết tố gây rụng tóc – Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Rối loạn nội tiết tố không chỉ khiến chị em tăng cân, mặt nổi mụn mà còn gây nên rụng tóc. Điều này, vô tình làm ảnh hưởng tới tâm lý phụ nữ. Để biết nguyên nhân tại sao rối loạn nội tiết tố gây rụng tóc và cách điều trị như thế nào? Cùng đọc bài viết dưới đây để hiểu thêm nhé.

1. Nguyên nhân rối loạn nội tiết tố gây rụng tóc

Trung bình mỗi tháng tóc dài 1,25cm và tóc nam thường mọc nhanh hơn tóc nữ giới. Nhờ hormone testosterone ở nam giới kích thích mọc tóc nhanh hơn. Nhưng nó cũng làm rút ngắn chu kỳ tăng trưởng cũng như tuổi thọ của tóc.

Đối với nữ giới thì mọc tóc phụ thuộc vào estrogen. Estrogen tác dụng kéo dài tuổi thọ của tóc và ngăn ngừa rụng tóc. Theo một số nghiên cứu thì rụng tóc ở nữ giới do sự thay đổi nội tiết tố nữ hay sự mất cân bằng hormone estrogen.

Ngoài ra, còn có những nguyên nhân khác gây rụng tóc ở nữ giới như:

1.1. Quá trình sinh đẻ

Trong thời kỳ mang thai hàm lượng estrogen tăng cao dẫn tới sự phát triển của tóc như căng bóng, ít bị rụng. Tuy nhiên, sau quá trình sinh đẻ, sự thay đổi estrogen, rối loạn cho con bú khiến Dihydrotestosterone tăng. Từ đó, gây rụng tóc, tóc khô xơ và khó mọc trở lại.

1.2. Chế độ dinh dưỡng

Sử dụng thực phẩm ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp, đồ ngọt, chất kích thích hay ăn kiêng tiêu cực cũng ảnh hưởng tới nội tiết tố nữ. Không chỉ sức khoẻ có vấn đề mà hệ tiêu hoá cũng bị thay đổi. Đây cũng là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố gây rụng tóc.

1.3. Da đầu nhờn

Sự mất cân bằng nội tiết ở nữ giới cũng khiến chất nhờn tiết ra không đều hoặc nhiều hơn mức cho phép. Biểu hiện dễ nhìn thấy đó là mặt nổi mụn và tóc nhanh bị bết dính, nhiều gàu. Chính nguyên nhân này, khiến cho quá trình trao đổi chất ở tóc bị cản trở. Từ đó, tóc bị yếu và gãy rụng.

Ngoài ra, căng thẳng, stress do công việc hay cuộc sống cũng ảnh hưởng tới nồng độ estrogen. Giảm tuần hoàn máu trên da đầu khiến việc nuôi tóc gặp khó khăn.

2. Dấu hiệu nhận biết rối loạn nội tiết tố gây rụng tóc

Nếu chị em gặp một trong những dấu hiệu rối loạn nội tiết tố gây rụng tóc dưới đây thì chị em nên xử lý kịp thời tránh những hậu quả sau này.

• Tóc rụng nhiều trong một khoảng thời gian dài: tóc có xu hướng rụng từ 100 – 150 sợi mỗi ngày là điều bình thường. Nếu rụng nhiều hơn số lượng cho phép ngay cả khi bạn chải hoặc vuốt tóc thì có thể bạn đang bị rối loạn nội tiết tố gây rụng tóc.
• Tóc hay bị bết: hormone Dihydrotestosterone tăng cao khiến tóc bị bết, da đầu bí, tắc dù mới gội đầu. Khiến chị em khó chịu, ngứa ngáy thì hãy cẩn thận nhé.

3. Tác hại của rối loạn nội tiết gây rụng tóc

Một số tác hại của rối loạn nội tiết tố gây rụng tóc đến người bệnh như:

• Gây khó chịu, ngứa ngáy: Cảm giác ngứa ngáy ở da đầu xuất hiện, tóc khô nhiều gàu.
• Gây hói đầu: tình trạng rụng tóc nhiều khiến phần nang tóc của bạn bị bịt kín do lượng dầu tiết ra, dẫn tới việc tóc không mọc lại được. Nếu tình trạng diễn ra trong thời gian dài sẽ dẫn tới hói đầu.
• Đau đầu: Khi tóc rụng, làm mất khả năng bảo vệ da đầu khỏ các yếu tố bên ngoài như nắng, gió…Chính vì vậy, những cơn đau đầu thường xuyên ập tới khiến bạn khó chịu.

4. Cách điều trị rối loạn nội tiết tố gây rụng tóc

Điều trị rụng tóc do rối loạn nội tiết bạn có thể sử dụng thuốc được chỉ định bởi bác sĩ hoặc xây dựng chế độ ăn lành mạnh.

4.1. Sử dụng thuốc 

Nguyên nhân chính của việc rụng tóc là do rối loạn nồng độ estrogen. Vì vậy, để cân bằng và hạn chế tình trạng này thì bạn có thể sử dụng các loại thuốc bổ sung estrogen. Tuy nhiên, cần được chỉ định bởi bác sĩ. Việc bổ sung estrogen bằng thuốc mang lại hiệu quả nhanh chóng nhưng có thể khiến bạn phụ thuộc vào thuốc và có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như: ung thư cổ tử cung, ung thư vú,…

4.2. Bio Queen Pluss++ – “Vũ khí” cân bằng nội tiết, ĐÁNH BAY các triệu chứng rụng tóc, khô hạn

Trong khi các loại thuốc chỉ tập trung loại bỏ các triệu chứng tức thì và có thể gây nên các tác dụng phụ không mong muốn thì viên uống Bioqueen pluss++ được nghiên cứu và sử dụng các thành phần tự nhiên, an toàn và lành tính với người sử dụng. Vừa bổ sung nồng độ estrogen hiệu quả từ sâu bên trong, vừa cải thiện các triệu chứng như bốc hoả, da thâm sạm, ngực chảy sau sinh, khô âm đạo,…Tinh chất Bioqeenpluss++ phù hợp với mọi đối tượng bao gồm cả phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh,…

• Sản phẩm được chiết xuất từ những thành phần tự nhiên như: Mầm đậu nành, sâm tố nữ,… giúp cân bằng nội tiết tố nữ, ngăn ngừa khô hạn, rất phù hợp đối với những mẹ bầu sau sinh.
• Không chỉ vậy, khi nội tiết tố được bổ sung đầy đủ, nó còn kích thích ham muốn, hưng phấn và khoái cảm cho các chị em.
• Đặc biệt, nội tiết tố còn đóng vai trò tạo nên những đường cong quyến rũ của người phụ nữ. Vì thế, sử dụng BIO QUEEN thường xuyên, nó còn giúp kích thích vòng 1 nở nang, săn chắc. Đồng thời thu gọn vòng eo, giúp bạn trở nên xinh đẹp và quyến rũ hơn rất nhiều.

4.3. Xây dựng chế độ ăn lành mạnh

Ngoài ra, bạn cần xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh vừa thúc đẩy nội tiết từ sâu bên trong vừa giúp chị em rạng ngời.

• Rau xanh và trái cây: bổ sung nhiều trái cây và hoa quả chứa nhiều vitamin A,E,C giúp chống oxy hoá, ngăn ngừa lão hoá. Từ đó, cải thiện nội tiết tố nữ.
• Canxi và vitamin B: Các loại sữa, trứng, phô mai,…thêm vào menu hàng ngày giúp cơ thể săn chắc, tràn đầy sức sống.
• Các loại axit béo: có nhiều trong cá để bổ sung omega 3, omega 6…Không chỉ giúp mắt sáng mà còn giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

5. Cách phòng tránh rụng tóc do rối loạn nội tiết tố

Một số giải pháp giúp bạn phòng tránh rụng tóc do rối loạn nội tiết tố nữ:

• Ngủ đủ từ 7-8 tiếng, nên ngủ sớm trước 23h 
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, hạn chế sử dụng các chất kích thích
• Tránh căng thẳng, mệt mỏi
• Sử dụng các thành phần thiên nhiên trong dầu gội. Tránh da đầu bị kích ứng
• Thường xuyên thay vỏ gối và thay gối định kỳ

Hiện nay tình trạng rối loạn nội tiết tố gây rụng tóc không chỉ gặp ở trung niên mà giới trẻ cũng đang phải đối mặt. Hy vọng với những nội dung Dược Biolab cung cấp giúp bạn nhận định rõ được những ảnh hưởng, giải pháp phòng tránh rụng tóc do rối loạn nội tiết gây nên.