Việt Nam là một trong những quốc gia có dân số già hoá nhanh nhất thế giới, kéo theo những chuyển dịch về gánh nặng bệnh tật đặc biệt trong mùa dịch bệnh Covid đang diễn biến phức tạp này. Vậy sa sút trí tuệ ở người cao tuổi là gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh ra sao? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu thêm nhé.
1. Sa sút trí tuệ là gì?
Sa sút trí tuệ là hội chứng lâm sàng gây ra bởi tổn thương não. Biểu hiện đặc trưng là suy giảm các nhận thức như trí nhớ, định hướng, ngôn ngữ,…Bên cạnh đó, sa sút trí tuệ có thể bắt nguồn từ bệnh Alzheimer – bệnh này chiếm đến 60 – 80% tổng số người bị sa sút.
2. Triệu chứng của sa sút trí tuệ ở người cao tuổi
Sa sút trí tuệ ở người cao tuổi có rất nhiều nguyên nhân, dưới đây là một số dấu hiệu Dược Biolab tổng hợp từ các bệnh nhân, bạn tham khảo:
- Giảm khả năng nhận thức về thời gian, không gian
- Trí nhớ bị suy giảm, giai đoạn đầu thường là giảm trí nhớ ngắn hạn
- Khó khăn trong việc ăn uống, vệ sinh cá nhân
- Thay đổi cảm xúc liên tục như: buồn, vui, trầm cảm,…
- Giao tiếp hạn chế, viết sai, khó tìm từ khi nói
- Ngại giao tiếp với mọi người, thu mình với công việc
- Khả năng điều hành bị suy giảm: giảm khả năng tính toán, giảm sự sáng tạo, không có khả năng đưa ra quyết định, lập kế hoạch,…
3. Nguyên nhân gây sa sút trí tuệ ở người cao tuổi
Sa sút trí tuệ gây nên gánh nặng cho người bệnh cũng như người thân và xã hội. Nguyên nhân gây nên sa sút trí tuệ ở người già như:
- Do bệnh Alzheimer
- Do rối loạn thần kinh và chấn thương như chấn thương sọ não
- Lạm dụng các chất kích thích, sử dụng thuốc không hợp lý,…
4. Cách phòng tránh sa sút trí tuệ
Để phòng ngừa bệnh này, người cao tuổi cần thực hiện các cách phòng tránh sau:
- Thường xuyên hoạt động trí não như đọc sách báo, tham gia các buổi sinh hoạt cộng đồng
- Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ
- Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê
- Thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, dưỡng sinh,…
- Kiểm tra sức khoẻ định kỳ và cần được thăm khám khi có các triệu chứng nặng
5. Sử dụng Bio Tâm An – dưỡng tâm an thần
Ngoài ra, bạn nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và sử dụng viên uống Bio Tâm An – dưỡng tâm an thần. Với những công dụng tuyệt vời như:
- Hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu
- Cải thiện tình trạng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi do tuần hoàn máu kém
- Giúp tăng lượng máu lên não, nuôi tế bào thần kinh. Cải thiện tình trạng hay quên, chứng mất tập trung hiệu quả
- Ngăn ngừa đột quỵ và hỗ trợ các di chứng sau đột quỵ
- Giảm Stress hiệu quả đối với người thường xuyên bị căng thẳng trong việc việc, cuộc sống
Bài viết trên Dược Biolab đã trả lời giúp bạn sa sút trí tuệ là gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh hiệu quả.Hy vọng nội dung hữu ích từ đó cải thiện bệnh lý nhanh chóng.
