Trẻ chậm tăng cân nên ăn gì để lớn nhanh vượt trội

Trẻ chậm tăng cân và chậm phát triển là nỗi lo của biết bao phụ huynh hiện nay. Việc bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng là giải pháp cần thiết và mang lại hiệu quả cao cho trẻ chậm tăng cân. Tuy nhiên, trẻ chậm tăng cân nên ăn gì chắc hẳn đang là một câu hỏi khó đối với bố mẹ. Vậy Biolab sẽ giúp các phụ huynh trả lời chính xác nhất ở bài viết dưới đây!

Nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân

Một số nguyên nhân cơ bản khiến trẻ chậm tăng cân. Cụ thể như:

• Do di truyền: Thể trạng, sức vóc của cha mẹ cũng có thể di truyền một phần cho con cái. Nếu bố mẹ thấp bé, nhẹ cân thì rất có khả năng trẻ sẽ bị chậm tăng cân, thấp còi.
• Do trẻ biếng ăn: Biếng ăn là một trong những nguyên nhân chính dẫn khiến trẻ chậm tăng cân. Khi trẻ ăn quá ít, cơ thể sẽ không được cung cấp đủ dinh dưỡng để phát triển thì sẽ ảnh hưởng lớn đến cân nặng và thể chất của trẻ.
• Trẻ thiếu vitamin và khoáng chất: Cơ thể trẻ thiếu các vi chất cần thiết như: canxi, sắt, kẽm và các khoáng chất khác. Từ đó sẽ khiến bé dễ bị nhiễm bệnh, chán ăn, suy dinh dưỡng… Điều này tác động xấu đến cân nặng và sự phát triển của hệ cơ, xương khớp và trí não của trẻ.
• Khả năng hấp thụ dưỡng chất kém: Do hệ tiêu hóa của trẻ thiếu đi một vài loại men tiêu hóa. Hoặc thiếu lợi khuẩn do bẩm sinh hoặc sử dụng thuốc kháng sinh gây ra. Điều này khiến đường ruột của trẻ không hấp thụ được thức ăn và chuyển hóa thành dưỡng chất để nuôi cơ thể. Đây chính là tác nhân gây nên tình trạng chậm tăng cân ở trẻ, làm gián đoạn quá trình phát triển và tăng trưởng.
• Trẻ bị một số bệnh lý: Các bệnh lý về đường tiêu hóa hay các vấn đề sức khỏe khác sẽ cản trở sự phát triển và tăng cân đều đặn của trẻ

Trẻ chậm tăng cân nên ăn gì để lớn nhanh vượt trội

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa là loại thực phẩm cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cũng như các vi chất quan trọng khác. Ngoài ra, bố mẹ cũng nên cho bé ăn thêm các sản phẩm từ sữa như váng sữa, sữa chua, …

Đồng thời, sữa chua cũng giúp tăng lợi khuẩn, kích thích quá trình tiêu hóa. Nó sẽ giúp trẻ nhanh đói hơn, có cảm giác thèm ăn, nhờ vậy sẽ ăn ngon miệng và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Do đó, nên lựa chọn những loại sữa chua chứa lợi khuẩn để giúp tăng cường miễn dịch. Bên cạnh đó, mọi người nên tránh những loại sữa chua nhiều đường. Sữa chua chính là nguồn vitamin D tuyệt vời vì vi chất dinh dưỡng này cũng là chất kích hoạt hiệu quả cho hệ miễn dịch hoàn hảo.

Bổ sung protein từ thịt, cá

Protein là một trong 4 nhóm dinh dưỡng chính và quan trọng cần có trong khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ.

Đặc biệt thịt và cá là 2 loại thực phẩm giàu năng lượng, rất thích hợp cho trẻ chậm tăng cân. Tuy vậy, với những thực phẩm quen thuộc và phổ biến như thịt và cá. Bố mẹ nên tham khảo những cách chế biến mới lạ, phù hợp cho trẻ. Đặc biệt để tránh bé có cảm giác nhàm chán và không hứng thú khi ngồi vào bàn ăn.

> Tham khảo thêm: Top 10 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe

Bổ sung men vi sinh Biocare Pluss++

Bio-care Pluss++ là sản phẩm khoa học được tư vấn bởi giáo sư tiến sĩ có trình độ chuyên môn cao. Sản phẩm phù hợp với trẻ em Việt Nam.

Bốn chủng vi sinh có trong Bio-care pluss++ tương thích với những lợi khuẩn tự nhiên thường trú trong đường ruột của trẻ.

Đồng thời, chúng cũng có khả năng tồn tại cao, không bị môi trường acid trong dạ dày phá hủy, bám dính vào niêm mạc ruột. Kết hợp với hàng loạt thành phần bổ sung tạo nên một sản phẩm hoàn hảo giúp:

• Cung cấp dưỡng chất cần thiết cho bé một hệ tiêu hóa khỏe mạnh
• Cải thiện biếng ăn nhanh gấp bốn lần men thường
• Tăng miễn dịch hệ tiêu hóa 200%
• Cải thiện tiêu hóa chỉ từ 3 – 5 ngày
• Giảm tần suất ốm vặt của trẻ thấp hơn 50%
• Nâng cao hệ thống miễn dịch
• Phát triển toàn diện cả thể chất và trí não

Phô mai – “Ứng cử viên sáng giá” cho trẻ chậm tăng cân

Phô mai là “ứng cử viên sáng giá” để trả lời cho câu hỏi “Trẻ chậm tăng cân ăn gì?”. Phô mai được làm từ sữa chứa nhiều dinh dưỡng với hàm lượng đạm, canxi và chất béo dồi dào. Giúp cung cấp năng lượng và nhanh chóng khắc phục cân nặng cho trẻ. Sản phẩm này có vị béo, ngậy đặc trưng nên được rất nhiều trẻ yêu thích.

Bổ sung thêm chất xơ tự nhiên

Bên cạnh việc bổ sung rau củ quả thì bạn có thể tham khảo viên uống Pro Fiber+. Nó có công dụng cung cấp chất xơ một cách tự nhiên cho cơ thể.

Công dụng:

• Bổ sung lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể.
• Hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, giúp tăng nhu động ruột, giúp giảm nguy cơ táo bón.
• Tăng phân hủy và đào thải các chất cặn bã trong ruột.

Đối tượng sử dụng:

• Người có khẩu phần ăn thiếu cân đối, thiếu chất xơ, hệ tiêu hóa kém
• Trẻ em và người lớn bị táo bón hoặc có nguy cơ bị táo bón như: Phụ nữ có thai, phụ nữ sau khi sinh, người già.
• Người có nguy cơ bị trĩ do táo bón.

Bổ sung thêm canxi tăng cường chiều cao cho con

SUPPER NANO CANXI D3K2 với công thức được nghiên cứu vượt trội tích hợp bổ sung Canxi lactate (canxi hữu cơ),Canxi nano kết hợp MK7(Vitamin K2), D3 cùng các vitamin và dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể hấp thu tối đa.

• Canxi nano và Canxi lactate (Canxi hữu cơ): bộ đôi canxi lactate canxi nano được bào chế dưới dạng Nano. Với kích thước hạt Nano siêu nhỏ tăng khả năng hấp thu tối đa. Tính tan mạnh, dễ hấp thu. Chính vì vậy khi Canxi đi vào cơ thể sẽ trực tiếp thẩm thấu vào máu hấp thu đến từng bộ phận cần bổ sung Canxi.
• Vitamin K2 (MK7): giúp chuyển hóa tối đa canxi từ máu và xương, giúp làm giảm thiểu tình trạng dư thừa canxi trong máu gây bệnh sỏi thận.
• Vitamin D3: cầu nối giữa canxi và hệ xương giúp gắn vào niêm mạc ruột giúp tăng hấp thu Canxi qua thành ruột. Đồng thời đóng vai trò là chất dẫn Canxi tới nơi cần gắn vào hệ xương. Ngoài ra, Vitamin D3 còn giúp xương chắc khỏe và làm chậm đáng kể quá trình mất xương.

Supper Nano Canxi D3K2 là sự lựa chọn số 1 cho sự phát triển chiều cao của trẻ.

Liên hệ 024.6660.7682 để được tư vấn miễn phí!