Tìm hiểu về 3 loại hormone estrogen, progesterone, testosterone

Từ khi sinh ra chúng ta đều sở hữu cho mình 3 loại hormone estrogen, progesterone, testosterone. Những hormone này chịu trách nhiệm vô số chức năng cơ thể và chúng ảnh hưởng đến cơ thể của chúng ta một cách khác nhau.

Trong bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu về estrogen, progesterone được xem là hormone nữ, testosterone được xem là hormone nam.Tuy nhiên, cả nam và nữ đều sản xuất ba loại hormone này ở mức độ nhất định. 

Hormone estrogen

Estrogen là loại hormone sinh dục nữ đóng một vai trò quan trọng trong hệ thống sinh sản nữ. Estrogen được ví như “nguồn nhựa sống” hay “tấm gương phản chiếu” về sức khỏe của chị em phụ nữ. Hầu hết estrogen của phụ nữ được sản xuất trong buồng trứng. Tuy nhiên, nó còn được tạo ra ở tuyến thượng thận và trong các tế bào mỡ một lượng nhỏ. Trong thời kỳ mang thai, nhau thai cũng sản xuất estrogen.

Mức độ và sự phát triển của estrogen khác nhau trong mỗi giai đoạn của cuộc đời

• Tuổi dậy thì
• Giai đoạn bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt
• Giai đoạn mang thai
• Thời kỳ mãn kinh.

Khi bắt đầu dậy thì, estrogen đóng một vai trò trong sự phát triển đặc điểm giới tính của phụ nữ. Chẳng hạn như ngực, hông rộng hơn, cũng như lông mu và lông nách,…

Khi qua một giai đoạn tiếp theo, estrogen có vai trò giúp:

• Giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, kiểm soát sự phát triển của niêm mạc tử cung trong thời gian đầu của chu kỳ.
• Nếu trứng không được thụ tinh, nồng độ giảm mạnh gây ra kinh nguyệt.
• Nếu trứng được thụ tinh, nó sẽ hoạt động với progesterone để ngăn ngừa sự rụng trứng trong thời kỳ mang thai

Estrogen cũng kiểm soát quá trình tiết sữa và thay đổi khác ở ngực, nó đóng vai trò quan trọng trong việc tạo xương và quá trình đông máu. Hormone này duy trì độ dày của thành âm đạo và điều chỉnh sự bôi trơn âm đạo.

Đọc thêm: Vì sao phụ nữ suy giảm nội tiết tố cần bổ sung estrogen càng sớm càng tốt?

Hormone progesterone

Progesterone cũng là một loại hormone sinh dục nữ, được sản xuất chủ yếu ở buồng trứng sau khi rụng trứng xảy ra. Đây chính là loại hormone quan trọng trong việc duy trì chu kỳ kinh nguyệt. Đặc biệt, progesterone quan trọng trong việc chuẩn bị mang thai ở người phụ nữ.

Vai trò progesterone:

• Điều hòa kinh nguyệt
• Duy trì lớp niêm mạc tử cung trong suốt thai kỳ
• Kích thích các tuyến và sự phát triển của các mạch máu trong nội mạc tử cung để cung cấp chất dinh dưỡng cho phôi
• Hỗ trợ sự phát triển của nhau thai
• Giúp bảo vệ nội mạc tử cung trong suốt thai kỳ
• Kích thích các mô vú để thúc đẩy sự tiết sữa, chuẩn bị sẵn sàng để sản xuất sữa

Ở nam giới, Hormone progesterone được sản xuất một lượng nhỏ giúp ích cho việc sản xuất tinh trùng.

Hormone Testosterone

Testosterone là một hormone sinh dục chính và một steroid đồng hóa. Nó được sản xuất bởi tuyến sinh dục tinh hoàn ở nam giới và buồng trứng ở phụ nữ.

Các tuyến thượng thận cũng sản xuất một lượng nhỏ testosterone ở cả nam và nữ. Nồng độ testosterone tăng trong thời kỳ thanh thiếu niên và giảm xuống trong những giai đoạn sau ở cả nam và nữ.

Testosterone là nội tiết quan trọng đối với nam giới. Nó đóng vai trò:

• Phát triển cơ bắp
• Tăng khối lượng xương
• Mọc tóc
• Thay đổi giọng nói
• Tăng kích thước dương vật, tinh hoàn và tuyến tiền liệt
• Thay đổi hành vi,chẳng hạn như sự tự tin, chấp nhận rủi ro, hung hăng và ham muốn tình dục

Đọc thêm: Các chàng trai cần làm gì để duy trì hàm lượng Testosterone?