7 thực phẩm làm trắng da, sạch mụn mà bạn cần biết

Sở hữu làn da trắng sáng, sạch mụn là điều mà bao cô gái ao ước. Vì thế những dòng mỹ phẩm hay thực phẩm làm trắng da mà còn sạch mụn được rất nhiều chị em săn lùng. Dưới đây là 7 thực phẩm làm trắng da, sạch mụn mà bạn cần bổ sung ngay để có làn da đẹp

Sữa chua giúp da trắng sáng

Đây là thực phẩm giúp làm giảm nếp nhăn và giúp da mặt bạn sáng hồng khỏe mạnh. Bởi vì trong sữa chua có chất axit lactic có đặc tính chống lão hóa và tẩy tế bào chết. Ngoài ra, các vi khuẩn thân thiện chứa trong sữa chua giúp chống viêm trong ruột.

Thực phẩm làm trắng da từ cá

Cá ngừ, cá hồi hoặc cá mòi là những thực phẩm giảm sự ngứa ngáy, khô hay bong vảy trên da. Đồng thời, cung cấp độ ẩm cho da từ sâu bên trong. Nhờ một loại Omega-3 đặc biệt chứa trong những loại cá này là EPA (Eicosapentaenoic Axit). Đây là dưỡng chất giúp bảo vệ collagen cho da nhờ tác dụng sản sinh ra các enzyme gây tổn thương da. Lượng collagen cao đồng nghĩa với làn da đàn hồi ít nếp nhăn.

Thực phẩm làm trắng da: Dưa hấu

Ăn dưa hấu giúp làm giảm nếp nhăn. Màu đỏ của dưa hấu bắt nguồn từ LYCOPENE – Một hợp chất làm da căng mịn.

Nghiên cứu cho thấy, người có hàm lượng lycopene trong da cao sẽ có làn da ít nếp nhăn và chảy xệ. Tuy nhiên, cần phải lưu ý rằng không nên bỏ dưa hấu vào tủ lạnh. Vì sẽ làm giảm tác dụng chống lão hóa của loại thực phẩm này.

Thực phẩm làm trắng da: Đậu Nành

Đậu nành là một trong những top thực phẩm làm trắng da mà bạn không nên bỏ qua. Khả năng làm đẹp của loại thực phẩm này cực kỳ hiệu quả.

Bổ sung đậu nành thường xuyên cho cơ thể giúp làm tăng tính đàn hồi của lớp collagen. Đồng thời giữ lượng nước ổn định để tăng sự đàn hồi và tươi trẻ của làn da. Điều đặc biệt là đậu nành được cho là sản phẩm có tác dụng chống nắng và làm săn chắc da.

Thực phẩm làm trắng da từ cam

Cam là một loại trái cây chứa nhiều vitamin C và các loại vitamin khác sẽ giúp bạn có được làn da săn chắc và đều màu. Đồng thời xóa tan quần thâm mắt sau những ngày làm việc mệt mỏi hoạc thức khỏe.

Dưa leo – chất giữ ẩm tự nhiên

Dưa leo là loại thực phẩm chứa nhiều nước và vitamin E có tác dụng:

Cung cấp độ ẩm cho da giúp ngăn ngừa lão hóa
Làm mờ vết nhăn
Nuôi dưỡng làn da trắng mịn.

Thực phẩm làm trắng da: SKINAZ

XEM CHI TIẾT SẢN PHẨM TẠI ĐÂY

**Cơ chế tác động toàn diện của SKIN A&Z cho làn da:**

Làm chậm lão hóa: L-Glutathione 98%, Collagen peptide, Curcuma Phospholipid kết hợp đẩy lùi lão hóa.
Trắng da vượt trội: Sự kết hợp giữa 13 hoạt chất quý tinh khiết nhất tác động cùng lúc qua 3 cơ chế giúp da trở nên trắng hồng qua từng ngày.
Làm mờ sạm nám: Curcuma Phospholipid giúp giảm tích tụ sắc tố, tăng đào thải hắc sắc tố Melanin. Kích thích quá trình trao đổi chất ở các mạch máu dưới da, nuôi dưỡng và đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da. Cùng với L-Glutathione 98% tăng Melanin sáng màu. Từ đó, hỗ trợ chống nắng nội sinh cải thiện các vết sạm nám nhạt màu, giúp nâng tông da rõ rệt.
Chống nắng hữu hiệu: Chiết xuất dương xỉ là “kem chống nắng” bằng đường uống. Cùng với Vitamin C, Vitamin E tăng hiệu quả chống nắng trước tia UVA và UVB.
Bảo vệ da, tăng cường sức đề kháng cho da: L-Glutathione 98% (tinh khiết 98%) và hàm lượng các chất chống oxy hóa cao trong công thức đột phá SKIN A&Z giúp trung hòa các chất oxy hóa, đào thải độc tố da (kim loại, bụi bẩn, hóa chất), hạn chế kích ứng da, tăng cường bảo vệ da sạch khỏe từ bên trong.

Cách dùng:

Ngày uống 2 lần sau ăn sáng và ăn tối, mỗi lần 1 viên.
Sử dụng sản phẩm liên tục và đều đặn trong khoảng thời gian 2 đến 4 tháng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Lý do nên lựa chọn SKINAZ thay vì các sản phẩm viên uống trắng da khác

Sở hữu 5 cơ chế công dụng trong 1 bảo vệ và chăm sóc da toàn diện
Địa chỉ uy tín: SKINAZ được nghiên cứu và sản xuất trên dây chuyền trang thiết bị máy móc hiện đại tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP
Đơn vị đầu ngành: Công thức độc quyền SKINAZ của Dược Biolab được tư vấn bởi các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực dược mỹ phẩm
Được bộ y tế cấp phép
Hiệu quả nhanh chỉ sau vài tuần sử dụng
100% thành phần quý hiếm từ thiên nhiên không gây kích ứng trên da

Hãy liên hệ 024.6660.7682 để được tư vấn miễn phí!