Cẩm Nang Sức Khỏe, Tin Tức
Mẹo làm đẹp da đẹp dáng đón Tết Quý Mão lung linh
Tết đến xuân về là thời điểm nhu cầu làm đẹp được tăng cao. Chẳng ai muốn mình du xuân đầu năm với bộ đồ cũ, làn da sạm đen, nhiều khuyết điểm hay thân hình quá mũm mĩm, nặng nề,…. Biolab bật mí bạn mẹo làm đẹp da đẹp dáng đón Tết Quý Mão thật lung linh. Các nàng đã sẵn sàng “bật hết công tắc” làm đẹp chưa nào?
Mẹo làm đẹp cho làn da trắng sáng mịn màng
Giữ cho làn da mặt luôn sạch sẽ
Vào mùa đông, thời tiết hanh khô làn da bắt đầu tiết nhiều dầu hơn, dễ bám bụi bẩn hơn. Vì vậy, bước làm sạch da rất quan trọng giúp loại bỏ đi lớp bụi bẩn và lớp trang điểm bám chặt trên da.
Một số lời khuyên trong chu trình làm sạch da mặt
- Luôn làm sạch da bằng 2 bước tẩy trang và sữa rửa mặt
- Bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/1 tuần. Tốt nhất bạn nên chọn loại tẩy da chết hóa học, tránh chọn tẩy tế bào chết dạng hạt.
- Bạn nên rửa mặt 1-2 lần/ngày, không nên lạm dụng rửa mặt quá nhiều để tránh da bị khô và mất đi lớp bảo vệ bên ngoài
- Da khô và da nhạy cảm phù hợp dùng sữa rửa mặt dạng kem hoặc dạng gel, với thành phần thiên nhiên và không tạo bọt nhiều để da không bị khô căng và cân bằng độ ẩm tốt hơn.
Bảo vệ làn da bằng kem chống nắng chuyên dụng
Tia UV hay ánh nắng mặt trời dường như được xem là “kẻ thù” với làn da trắng sáng. Nếu bạn muốn làm đẹp da mặt thì không thể bỏ qua bước kem chống nắng. Nó được xem là “lớp chắn” bảo vệ cho làn da.
Dù thời tiết chuyển mùa đông – xuân thường se lạnh, mát mẻ thường ít có ánh nắng thì bạn vẫn phải chống nắng. Bất kể mùa mưa hay mùa nắng thì các tia cực tím vẫn hoạt động mạnh mẽ. Vì thế, nàng đừng quên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, chỉ số PA++++. Thường xuyên thoa lại sau 4 – 6 tiếng hoạt động ngoài trời nhé.
Đừng quên dùng kem dưỡng ẩm
Thời tiết khô hanh cùng với nhiệt độ giảm nhiều là một “cực hình” đối với làn da khô. Vì vậy, việc cung cấp độ ẩm và cân bằng da bằng các loại kem dưỡng ẩm hết sức quan trọng. Ngoài việc sử dụng kem dưỡng ẩm, bạn nên cài báo thức nhắc nhở uống nước để tạo thói quen cấp đủ nước và kịp thời cho da.
Gợi ý bạn kem dưỡng ẩm SKIN A&Z PERFECTING CREAM
Bước đột phá Kem dưỡng trắng da SKIN A&Z PERFECTING CREAM với sự kết hợp:
- Bộ 3 dưỡng da trắng sáng hoàn hảo: Glycyrrhiza glabra extract, Tranexamic Acid, Niaciamine giúp ngăn chặn quá trình hình thành hắc tố melanin từ sâu bên trong tế bào, giúp da luôn trắng hồng một cách tự nhiên.
EGF (Epidermal Growth Factor) – Nhân tố tăng trưởng biểu bì: thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo và đổi mới của các tế bào da, đồng thời kích thích sản sinh sợi Collagen, Elastin giúp cải thiện nếp nhăn, làm căng da, trẻ hóa da.
Herbex mullberry extract: Chiết xuất dâu tằm trắng giúp làm trắng da, kiểm soát hắc sắc tố melanin, đều màu da, chống lão hóa và se khít lỗ chân lông.
Oryza Sativa (Rice) Bran Oil: Chiết xuất dầu cám gạo chứa nhiều Vitamin tự nhiên, có tác dụng cải thiện tính đàn hồi và chống lão hóa da. Cùng với Propylene glycol, Dipotassium Glycyrrhizinate: Dưỡng ẩm da, cho làn mềm mịn, căng bóng, hạn chế tình trạng da khô, bong tróc. - Titanium Dioxide: Góp phần bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời.
Làm đẹp đón Tết cho vóc dáng thon gọn, cân đối
Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý
Theo một số nghiên cứu chỉ ra rằng chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến vóc dáng cơ thể. Bạn muốn giữ dáng hay giảm cân đón Tết thì tốt nhất bạn nên thực hành chế độ ăn uống lành mạnh. Các chuyên gia khuyên:
- Ăn nhiều rau xanh và các thực phẩm giàu protein, chất xơ
- Uống nhiều nước mỗi ngày
- Không nên bỏ bữa sáng
- Tránh xa thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh và đồ uống có cồn
Tập thể dục thường xuyên đều đặn
Tập thể dục là phương pháp
- Giúp tăng cường thể lực, sức khỏe
- Thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn
- Đốt cháy lượng calo nạp dư cũng như mỡ thừa trong cơ thể.
Duy trì thói quen vận động, tập luyện đều đặn giúp bạn sở hữu một vóc dáng khỏe đẹp.
Hi vọng bài viết này sẽ giúp ích cho chị em làm đẹp đón Tết!
